天花粉

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TUhjnbcbe - 2022/4/18 18:27:00
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April

/防春季过敏/

春季万物复苏,草木发芽,微生物类、花粉类开始出现,由于人的体质特殊性接触到花粉、微生物后会出现皮肤瘙痒、喷嚏等过敏现象,春季为过敏的高发期。因此我们应该做一些预防措施,对于那些容易过敏的人,应该远离过敏源并加强抗过敏措施,比如适当从饮食上进行相应的护理,蜂蜜就是其中一种比较好的,红枣、胡萝卜、金针菇、大蒜等也是可以抗过敏的食物。

/本周部分餐食回顾/

01

早餐

葱油花卷

蒸玉米棒

卤鸡蛋

...

02

早点

yummy

红富士苹果

海南香蕉

圣女果

沃柑

...

午餐

delicious

菠萝咕噜肉

清炒三月瓜

鸡腿菇冬瓜麻鸭汤

...

04

午点

菊乐有机鲜牛奶

坚果

...

05

晚餐

兔肉刀削面

五香猪肝

/本周幼儿进餐回顾/

8/4

BEHAPPY

/下周美味餐食/

4月11日(周一)

4月12日(周二)

4月13日(周三)

4月14日(周四)

4月15日(周五)

本周星级食物

鱼香肉丝、青笋*焖兔

★★

鲜味水饺、酱香鸭脯、

洋葱青笋回锅肉

★★★

五彩虾仁、土豆牛腩、

番茄巴沙鱼、鲜蔬鸭肉盖浇饭、肉丝河粉

注:根据幼儿喜爱程度,按1-3颗星表示,星越多幼儿越喜欢,此评价结果来源于厨师巡班、保育每日膳食反馈及行*陪餐反馈。

附汉阳营养软件带量食谱营养分析总评分

本周配餐要点:

1.根据《学龄前儿童宝塔秘籍》建议每天食材种类不少于12种,每周不少于25种,本周我园大概使用64种食材。

2.一天中盐总量<3g,油的总量在10—25g;

3.实际供给量≥推荐量的80%既满足要求。

本食谱依据为中国营养学会制定的"中国学龄前儿童平衡膳食宝塔"以及"学龄前儿童膳食指南"。

加餐建议:

根据本周食谱营养分析,家长可为幼儿在睡前两小时加餐-ml牛奶或酸奶。

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