April
/防春季过敏/
春季万物复苏,草木发芽,微生物类、花粉类开始出现,由于人的体质特殊性接触到花粉、微生物后会出现皮肤瘙痒、喷嚏等过敏现象,春季为过敏的高发期。因此我们应该做一些预防措施,对于那些容易过敏的人,应该远离过敏源并加强抗过敏措施,比如适当从饮食上进行相应的护理,蜂蜜就是其中一种比较好的,红枣、胡萝卜、金针菇、大蒜等也是可以抗过敏的食物。
/本周部分餐食回顾/
01
早餐
葱油花卷
蒸玉米棒
卤鸡蛋
...
02
早点
yummy
红富士苹果
海南香蕉
圣女果
沃柑
...
午餐
delicious
菠萝咕噜肉
清炒三月瓜
鸡腿菇冬瓜麻鸭汤
...
04
午点
菊乐有机鲜牛奶
坚果
...
05
晚餐
兔肉刀削面
五香猪肝
/本周幼儿进餐回顾/
8/4
BEHAPPY
/下周美味餐食/
4月11日(周一)
4月12日(周二)
4月13日(周三)
4月14日(周四)
4月15日(周五)
本周星级食物
★
鱼香肉丝、青笋*焖兔
★★
鲜味水饺、酱香鸭脯、
洋葱青笋回锅肉
★★★
五彩虾仁、土豆牛腩、
番茄巴沙鱼、鲜蔬鸭肉盖浇饭、肉丝河粉
注:根据幼儿喜爱程度,按1-3颗星表示,星越多幼儿越喜欢,此评价结果来源于厨师巡班、保育每日膳食反馈及行*陪餐反馈。
附汉阳营养软件带量食谱营养分析总评分
本周配餐要点:
1.根据《学龄前儿童宝塔秘籍》建议每天食材种类不少于12种,每周不少于25种,本周我园大概使用64种食材。
2.一天中盐总量<3g,油的总量在10—25g;
3.实际供给量≥推荐量的80%既满足要求。
本食谱依据为中国营养学会制定的"中国学龄前儿童平衡膳食宝塔"以及"学龄前儿童膳食指南"。
加餐建议:
根据本周食谱营养分析,家长可为幼儿在睡前两小时加餐-ml牛奶或酸奶。
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