上周四开始，眼睛有点痒痒，用手去揉揉会感觉舒服些，当时就觉得没准洗脸时进水了，有点感染，过两天就应该好了。
周六早上起床后，眼睛还是痒痒，洗完手后揉一揉没事了。过了一会儿，感觉痒的更厉害了。怎么回事？这两天眼睛里也没进水，怎么越来越厉害呢。
貌似去年的这个时候眼睛也痒痒，也是用手去揉，还买了滴眼液，每天都滴也不起什么作用，医院查，医生说是花粉过敏。
难道这次也是？
突然想到前几天回家时，看到路边上的杨树花开了，地上掉了很多的“毛毛虫”。
附近小区一棵樱花树开花了，每次走到那都要拍几张照片。
罪魁祸首终于找到了，但并没有啥好办法解决，因为不可能连眼睛也蒙上呀。那就只好在痒痒的时候尽量控制不用手去揉，要不就是滴眼液缓解一下。
虽然我是高过敏体质，但以前真没有固定的过敏源。这几年随着年龄的增长，发现能引起我过敏的东西越来越多：花粉、花香（特别是百合的香味）、烟味，到后来医生和我说的冷空气过敏。
因为过敏导致打喷嚏、流鼻涕，鼻粘膜越来越薄，发干、痒痒是经常的事。每次体检大夫的结论都是过敏性鼻炎。这两年又增加了花粉过敏，未来还会有什么让我能过敏呢？我也不知道。
听专家说过敏越来越厉害是因为自身抗力弱了。周围有一个同事过敏性鼻炎特别厉害，每年秋天是她最难过的时候。她曾经说过，前几年身体好的时候鼻炎很少犯，这几年一到秋天就犯病，而且越来越厉害，她现在都怕过秋天了。
我虽然没有同事那么厉害，但是鼻子时不时也捣乱。如果熬夜或者晚上没睡好，第二天肯定鼻炎就犯了。鼻子已经成为检验我睡眠质量的晴雨表了。
加强锻炼，规律作息，提高抵抗力
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