我们都知道糖尿病是一种非常常见的慢性疾病，在我国，有超过1亿糖尿病人受到这种疾病的影响。但目前为止，糖尿病暂时没有彻底治愈的方法，不过西医药物对于糖尿病的血糖控制是非常有效的，而中医则有一些有效的方法可以帮助糖尿病人改善症状。比如今天我们要介绍的一个中医经验方，就能起到这样的作用。
首先来说，糖尿病患者的临床表现有多饮、多食、多尿、消瘦等症状，其中大部分患者都会具有的临床表现就是口干、口渴，尤其是在糖尿病初发的时候，口干、口渴尤为严重。从中医来看，这是由于在糖尿病初期发作的时候，体内火热旺盛，煎灼津液会导致阴虚，阴虚会导致身体内津液失衡，便会出现口干、口渴的情况。所以，中医对于这个症状的改善，基本原则为补阴、生津、止渴。
如何做呢？在这里推荐一款能够补阴、生津、止渴的茶，叫做玉竹乌梅茶。方中使用玉竹15克，北沙参15克，石斛10克，麦冬10克，乌梅3颗，将上述的药物放到烧水壶中，将水煮沸，代茶饮，每日频频饮用即可。另外在口渴的时候，饮用该茶即可缓解口干、口渴的症状。
在上述药物中，玉竹、沙参、石斛、麦冬均为滋阴的药，能够滋阴生津；乌梅能够生津，同时乌梅具有收涩的作用，防止津液遗失。若患者口干口渴非常明显，可以加入天花粉和芦根各10克。天花粉在使用的时候要注意，孕妇不可用，因为天花粉有滑胎的作用，这个方子能够缓解口干口渴的症状，但是治疗作用不是很强，因为用的药物药性平和，适合代茶饮。
该方子无论是糖尿病的早、中、晚期均可饮用，能够辅助改善糖尿病所带来的不适症状，但提醒朋友们注意，这个经验方不能当成治疗糖尿病的主方来用，具体的用药原则，还是需要遵循医嘱，不可随意停用西药，以防血糖过于剧烈波动对身体造成影响。
除了使用药物控制血糖和改善症状以外，在日常生活中，糖尿病人还是要尽量控制好饮食，管住嘴，另外就是要适当增加运动量，运动有利于提高胰岛素的敏感性，从而起到辅助降糖的作用。
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