进入4月，百花齐放，很多小伙伴都很开心，可以出去踏春啦！可是，随之而来的，还有更多小伙伴的困扰，比如：“季节性过敏”问题。
没错，在有些人眼中美丽可爱的小花花，在“季节性过敏”人群中无异于魔鬼的爪牙！！除了扑面而来需要防护的花粉，还有紫外线、蚊虫等等，让小伙伴们防不胜防，那么，面对这些恼人的“小惊”没有喜怎么办？
下面是“季节性过敏族”的春季防护指南，学起来吧！
01季节性过敏是什么？
季节性过敏症又称“敏感性”皮肤，主要是皮肤因受到各种刺激，如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等导致的皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏现象。
常见症状：
先天性皮肤脆弱者很可能会出现皮肤发红、发痒、红肿等症状，这些人记得包装好自己再出门哦；
每逢季节变化则易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏。
诱发皮肤过敏的原因大致在于食用海鲜类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对物或昆虫的反应等；
种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏。
02
花粉过敏防护指南
花粉过敏典型的临床症状如打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、耳、上腭痒，可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹。
如果有花粉过敏的病例，就需要注意下面这些了：
①长期移居或花粉飘散季节暂时移居到无花粉或很少有该种致敏花粉的地区。
②在花粉季节出门要带密度较高的口罩。
③花粉季节宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间。
④鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。
03
紫外线过敏防护指南
有小伙伴想了，紫外线不就是太阳吗？春天阳光不是很强烈，还需要那么严密的防护吗？答案当然是肯定的。
紫外线中的长波UVA一年四季强度几乎相同，而由于春天大气中的臭氧浓度是一年中最低的，导致短波UVB强度骤增，所以，春天紫外线可一点也不弱。
那么对于光过敏人群，碰到阳光大好的日子，一定要记住：
能不出门就不出门，一定要出门防晒霜、遮阳帽、防晒伞是一定要带上的。
最后，给爱过敏的小伙伴们一个建议，nozuonodie，youdonttry。