干燥综合征是一种能影响外分泌腺体和全身多脏器的慢性炎症性自身免疫病，本病发病隐匿，症状复杂多变，很容易被忽视。
下面就来了解一下这种疾病到底是如何发生，又该如何防治。
什么是干燥综合征
干燥综合征是一种以唾液腺、泪腺等外分泌腺受累为主要特征的系统性自身免疫性疾病，可分为原发性干燥综合征及继发性干燥综合征。
后者继发于其它自身免疫性疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。
它的发病与遗传易感性、环境因素（如病毒感染、吸烟等）和性激素水平等有关。
干燥综合征发病隐匿，临床症状复杂多变，可累及全身多个器官和系统，常见泪腺和唾液腺，出现口眼干燥等。
此外还可累及呼吸系统、消化系统、血液系统、内分泌系统、神经系统、皮肤肌肉关节等。
如果出现以下症状，就要警惕本病发生：
长期不缓解的口干、眼干；
老年女性出现不典型的关节痛，又不符合类风湿关节炎的诊断标准；
近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落；
成年人反复出现腮腺肿大；
眼睑反复出现化脓性感染；
远端肾小管酸中毒；
不明原因的肺间质纤维化、肝胆管损害或慢性胰腺炎。
中医药有啥妙招
目前对于干燥综合征的治疗，多会先通过检查和临床症状评估病情，根据脏器受累情况，选择抗疟药、免疫抑制剂、糖皮质激素和生物制剂等药物来控制病情、缓解症状。
此外，还可以使用人工泪液或人工唾液来改善局部口眼干燥的症状。
除了上述治疗外，中医药治疗干燥综合征在延缓病情进展和缓解症状方面有独特的优势。
下面介绍三款适合干燥综合征患者的代茶饮，可在医生指导下根据症状选用。
01
口干——燥漱方
取葛根10克、天花粉10克、乌梅15克、甘草6克，水煎15分钟，冷服或漱口，胃肠功能较差的可以温服或漱口，对于缓解口干具有良好效果。
02
眼干——清热明目方
取金银花10克、菊花10克、决明子15克、干地黄20克，煎汤熏蒸眼部或用蒸汽熏眼仪熏蒸眼部。
03
皮肤干——滋阴润肤方
取百合30克、地黄30克、地肤子30克、白茅根60克，煮水药浴或者熏蒸皮肤。、
日常如何调护
本病患者在平时的饮食或生活方式上需要注意以下几个方面：
首先要注意戒烟、戒酒。
平时适当多饮水。
注意口腔卫生，三餐后刷牙，进食后淡盐水漱口，牙刷以软毛牙刷为宜。
饮食上应偏于甘凉滋润，避免辛辣、温热之品。
可适当刺激唾液腺分泌，增强唾液腺残余功能，如咀嚼无糖口香糖，或使用药物治疗。
尽量避免服用引起口干加重的药物，如阿托品、阿米替林、扑尔敏等。
来源：养生中国、中国中医药报
编辑：珠海市场监管团队
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