不知道大家的床单被套多久换洗一次？
一般爱干净的童鞋会勤快些一周左右换一次，稍微懒点的可能两三周换一次，当然也不排除有些人一个月才换一次。
可能在很多人的印象里，只要床单被套看起来不脏，没有明显的脏污落下，就可以理所当然的不洗不换。
但事实是，不只是看得见的脏才叫脏。
有数据显示，我们每天晚上睡觉的时候会在床单上脱落下约万个皮肤细胞，还有各种化妆品和护肤品的残留。
这些遗留的物质不但容易使我们过敏、起红点、长痘痘，还会滋生螨虫和多种细菌真菌，直接导致更为严重的健康问题，实在是不得不防。
看到这儿是不是浑身要起鸡皮疙瘩了，快想想你自己有多久没有洗床单被套了！
睡眠不好也跟床单被套是否勤换有很大的关系。
我们身体分泌的油脂和汗液会被床单吸收，再加上脱落的皮肤细胞，都成了尘螨的大餐，而这些尘螨会引起皮肤过敏。
有些人对这种皮肤敏感不易察觉，但是很容易影响睡眠，会整夜翻来覆去睡不踏实。
美国国家睡眠基金会也证实，71%的人在干净的床单上睡得更舒适香甜。
所以，勤换床单被套可以有助于提升睡眠质量，尤其是睡眠不好的童鞋在选择床品时更要多加注意。
那床单被套多久洗一次才最合适呢？
建议：1-2周。
床单和被罩1-2周就应该洗一次了，不能超过这个时间。
如果有裸睡的习惯，或者家人生病，又或者习惯没洗澡就上床睡觉、或平常从外面回来还没洗澡换衣服就上床躺一下，那么换洗的频率应该更频繁。
就算每天洗完澡才上床睡觉，但人体会自动脱落皮肤细胞、毛发等，晚上睡觉时，还常在不知不觉中排汗，再加上灰尘……
如果不勤换洗，那么很快就会有亿万个螨虫陪你一起睡了
该多久换一次枕头套？
建议：每周清洗，家有小朋友可以洗得再勤一点。
比起床单被铺，枕头套应该更频繁更换清洗，因为头发上夹带着的脏东西比身体其他部位都要多，更何况枕头套直接接触脸部皮肤。
一天睡眠时间8小时，也就是说，一天中你的脸有1/3的时间跟枕头套亲密接触。
很多人在抱怨最近老长粉刺、冒痘，总是怀疑上火、或是吃了些什么，其实很多时候，只要看看你的枕头套就可以知道答案了。
人体表皮成分就是蛋白质，蛋白质是所有微生物的养分来源；更常换洗枕头套绝对是保有好皮肤的秘诀！
家有小朋友，如果睡觉爱流口水的话，枕头套更加要勤换洗了。脏了就洗，或者一周2次。
螨虫最佳居住地
1.床垫：俗话说：三月不晒被，螨虫百万倍，床垫是家居空间中最易滋生细菌的死角之一，即使是十分干净整洁的卧室，其床垫上也有将近万只螨虫，试想下我们每天竟然都与不下万只虫子同榻而眠的场景，顿觉毛骨悚然。
2.枕头：一个3年没洗过的枕头，它的重量会比刚买的时候增加20%，而这20%绝大部分都是螨虫的尸体和粪便。
如果说人体皮肤是螨虫的餐桌，枕头就是螨虫的温床，而且螨虫繁殖速度比老鼠要快十倍!一只螨虫每天排出6个左右的粪球，床褥上藏满了密密麻麻的螨虫尸骸和排泄物。
螨虫会造成哪些皮肤问题？
1、皮肤粗糙。螨虫在毛孔里大量滋生繁殖从而吞噬机体营养，因为螨虫是寄生在毛孔里面的，繁殖数量变多，从而致使毛孔粗大，会引起皮肤深层的水分流失掉，所以会造成皮肤粗糙。
2、皮肤瘙痒。螨大量的滋生繁殖在皮肤表层造成伤害，给皮肤表面带来细菌，会引发皮肤瘙痒。
3、痘痘。大量的螨虫会排泄出许多的分泌物很容易造成毛孔堵塞，长时间下来毛孔就会被撑开的越来越大，慢慢的变得越来越粗，随之皮肤越来越油，形成大油皮，如果继续拖延不能得到及时治疗，可能会造成皮肤发炎，形成痘痘。
4、色斑。螨虫长期在身体内进行伤害造成肌肤的营养流失，会引发衰老萎缩的症状，久而久之形成了色斑，长期拖延下去就会引发红疙瘩、痤疮等疾病。
其实现在的人大部分的面部都会有或多或少的螨虫。如果脸部总是况频出，可能是脸上有大量的螨虫了。
那有没有更为方便的除螨方式呢？
要除螨，其实没那么麻烦。
有一些湿冷的地域，冬季就很头痛，常常被套床单啥的晒不那麼干松，非常容易起霉。
这类湿冷的自然环境，特别适合螨虫生长发育，螨虫很多的滋长，一直令人很是困惑。有哪些方式可以又快又极致的解决螨虫呢？
实际上还真有这样一种商品，一款产于日本的除螨喷雾。
你只必须冲着被子，枕头套喷一喷，也不会取出去日晒，十分的便捷。
试验实际效果看下，它能消灭螨虫率达到94.9%。综合性现阶段市場上的除螨商品，它是最大的了。
并且它的持续性或是很出色的，喷完一次，除螨有效期限可以实现一个月之久。
并且被喷完的被子、被单等物，即使就是你清理过几回，除螨的功效也是有的。
实际效果如此好，有些人禁不住要问了，它对身体有损害么？回答是“沒有”！由于这款除螨喷雾，它靠的并不是有机化学毒来杀掉螨虫的，反而是根据它释放出的味道来驱逐螨虫的。
由于喷雾里带有脂类烯羧酸酯，这类东西释放的味道对身体是肯定安全性的，可是螨虫十分不太喜欢。
螨虫嗅到这类味儿，主题活动工作能力大大的变弱了，只有躲到化学纤维里边一动不动，乃至饿死了。
外部螨虫假如嗅到这类味儿，是害怕再挨近，更算不上会再生存在其中了。
它还有一个作用，除开除螨、抗菌，还能避免柳絮过敏。
喷雾是特别可靠的，无论是床品套件，或是衣服、毛毯乃至小玩具都能够用它来喷一喷。
并且喷雾是没害的，就算是小宝宝的衣服还可以安心使用。
今日大家就而言一说UYEKI，这一品牌也早已拥有三四十年的时间了，并且日本的过敏的症状研究会对他们家的除螨产品系列也是十分青睐的。
▲抑菌
据权威部门检验，这款喷雾能高效抑止橙黄色金黄葡萄球菌。
抗菌水平是可以检测的，只需静菌活力值高过2.2，就表明有抗菌实际效果。
而这个喷雾静菌活力值抗菌做到了2.7，远远高于规范水准。
▲除臭
喷雾有别于别的除味剂，它并不是用一种味道遮住另一种味道，来做到除味实际效果的。
它可以将造成臭味的分子式溶解，毁坏异味的食物链来做到除味的成效的。
因此家中的洗手间、鞋架和小宠物的窝，都能够用它来喷一喷。
▲防止花粉过敏
很多人到了春天和秋天，百花争艳的情况下，非常容易由于空气中飞舞的柳絮过敏。而这个喷雾恰好派上用途了。
喷雾的细小颗粒物分子结构会黏附在衣服上，将飘过来的蜂花粉包囊住，不许蜂花粉跟人直接接触，几乎也避免了柳絮过敏状况。
操作方法也是比较简单，只需冲着衣服大约30公分的模样，轻轻地一喷，随后略微再晾一下，等喷雾做了就好了。
喷完的衣服过一两天后，再轻轻地敲打衣服，那麼里边藏身的螨虫便会振动掉了出去。
大家来比照看看UYEKI除螨杀菌多效喷雾的实际效果
这个是一般喷雾瓶的喷雾实际效果
不言而喻，UYEKI除螨喷雾喷出的雾水，小分子式，十分细致，不容易凝固成水珠。
因而它的喷雾覆盖率也非常大的，只需轻柔一按，便捷、快捷还省劲！
喷嘴上也有安全性设计方案，上边有一个小外盖，要开启后才可以服用喷雾。这就避免了小孩子的误喷。
瓶体设计方案也很个性化，平扁设计方案，手握着的一部分很是长细，那样就能更坚固的去把握。
小身型，大动能，一瓶能喷入次。
每一次买回家了，就喜欢用它把大客厅的布艺沙发、毛毯，卧房的宿舍床等所有喷一遍。
尤其是卧房，被子、被单还能晒一晒拍一拍，除掉表层的螨虫。那床垫子可就有些难了，那么大、那麼重，恰好用上它！除菌除螨，放心！
这儿要注重有宝宝的家中，小孩柔嫩的肌肤，可不可以让螨虫咬着来啦。把小孩子的毛绒娃娃和床用通通喷一遍，小孩乱滚乱爬都不害怕了。
窗帘布、鞋架也有小宠物的窝窝，也是要喷一喷的，除开除菌，还能除味！
如今出去住宾馆，有的人也不是安心的，可以拿它来喷一喷，安全性，环境卫生！
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