西班牙《先锋报》网站3月22日发表文章《过敏症患者如何挑选口罩？》，全文摘编如下：
春季过敏频发，口罩或成为防范过敏的“利器”，专家就如何挑选适合防过敏的口罩提出建议。
我们刚刚迎来春天，但很多人已经在承受过敏症带来的痛苦——涕泪横流、眼睛肿胀、喷嚏不断。这将是我们与口罩共同度过的第二个春天，但今年口罩佩戴率将比去年大幅提升。对于过敏患者来说，佩戴口罩能否带来些许改变？
西班牙过敏症专家拉娅·普拉特发现，得益于佩戴口罩，去年春天花粉过敏症患者的症状得到了更好的控制。西班牙大约有70%到75%的花粉过敏症患者去年病情有所“好转”。
西班牙巴尔-医院过敏科主任维多利亚·卡多纳表示：“这些过敏患者需要的药物比过去少了。”她还表示，过敏症专家早就提出利用口罩或可防止过敏，但很多人以前都没有佩戴口罩的习惯。
因此，随着又一个春天来临，我们或可利用口罩这个“利器”对抗那些恼人的过敏症状。
普拉特表示：“口罩是过敏症患者的好帮手，尤其是FFP2防颗粒物口罩。”
普拉特表示，要想免受螨虫和花粉侵害，最值得推荐的口罩就是FFP2防颗粒物口罩。
此外，这种口罩还能更有效地防止感染新冠病*。相比之下，医用外科口罩由于密封性不好，可能会“漏掉”一些过敏原。
花粉颗粒物的直径从不到10微米到微米不等。而FFP2口罩能过滤92%直径大于0.3微米的颗粒，此外，口罩上的鼻夹能更好地适应面部结构。
然而，无论是否佩戴口罩，去年春天并不是所有过敏患者的症状都有所缓解。例如，由于过敏原在居住环境中较多，对螨虫过敏的患者在居家隔离的几个月中症状普遍出现恶化，特别是在完全居家隔离期间。
专家一致认为，虽然限制人员流动对酒店业等行业非常不利，但如果今年春天能继续维持这种限制，对过敏患者来说可能产生积极作用。
普拉特表示：“事实上，人群无法前往植被更多的农村地区或可减轻过敏性鼻结膜炎患者的症状。”
专家建议过敏症患者尽量佩戴太阳镜，以防眼睛出现过敏症状。眼镜对过敏性结膜炎患者而言能够起到屏障作用。
普拉特表示，虽然年龄非常小的孩子无法接受佩戴太阳镜的不适感（过敏症患者正呈现年龄越来越小的趋势），但从一定的年龄开始，太阳镜可以帮助过敏症患者在花粉浓度过高的日子里免受过敏之苦。
作为保护措施，卡多纳建议，花粉过敏症患者应当尽量关闭房屋的窗户，或在外出时关闭汽车窗户，以避免接触过敏原。如果房屋必须通风透气，那么最好只开一会儿窗户，以防花粉进入室内。
随时