已经夏天了，你的脾胃还好吗？
夏天是对脾胃考验最大的时候，很多人原本就三餐不规律，经常吃甜的、油腻的，又总是坐着不动。到了夏天，遭受冷饮+空调的内外寒气夹击，很容易出现：
食欲不佳，胃胀痛易腹泻或大便粘腻口苦、口臭少气乏力、心悸、头晕
脾胃是后天之本。不管是害怕“二阳”需要增强免疫力的人，还是已经阳过了身体虚弱的朋友，都务必好好保护我们的脾胃。
脾胃舒服了，气血才能充足，源源不断地为身体抵抗病*和恢复提供支援。下面这种养脾胃的药糊，你一定要试试。
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良药可口，拯救脾虚
刘女士是上班族，自觉胃肠功能较差，稍吃冷的食物则腹泻，吃的稍多则容易胃痛、饱胀，平时感到疲劳无力，于是至固生堂门诊调理。
医师看舌头胖大，边有齿痕，辨证刘女士为“脾胃气虚，水湿阻滞”，给予药糊组方治疗，方便携带，随时调冲服用。
经过3个月的治疗后，刘女士的胃肠功能得到了明显的改善，大便成型，不再容易腹泻腹胀，精神状态明显改善。
刘女士感叹道：“药糊的口感很好，且携带方便，不像汤药那么难坚持。当早餐和宵夜，很轻松就服用了3个月。”
药糊是什么呢？
它是中药和大米按适当比例混合研末成粉，调煮成糊服用，也俗称“米糊药”，是传统的特色中医药疗法，民间的应用有百余年的历史。
▲养脾胃药糊实拍▲
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药糊有什么优势？
传统中药汤剂有着熬煮时间长、不易保存、口感欠佳等局限性，相比起来，药糊有着天然的优势，医师通过对个人进行辨证论治后，筛选平和的十几味中药组成复方?制成糊剂。
俗话说“好胃靠养”，药糊既有中药辨证论治的优势，又适合日常调理，方便坚持服用，让脾胃病更难“找上门”。
1保护胃粘膜
药糊能附着于胃粘膜表面，防止异物对胃粘膜的直接损害。
若在药物中有加入护胃的中药，还有制酸、敛疮、生肌、止痛等功效?使胃粘膜处于一个良性环境中，对胃粘膜的修复有不可估量的作用，可谓是“护胃膜药糊”。
2个体化治疗
药糊可以根据每个人的体质特点，因人而异，量身定制。
医师通过对个人进行辨证论治后，组方筛选比较平和的十几味中药组成复方，制成糊剂。
对比超市所售的普通养生粉，如黑芝麻、红豆、山药等自由搭配打粉，医师辨证指导下的药糊更具有治疗调理上的针对性，根据个人的体质、症状、疾病搭配组方。
如脾胃虚弱的人可以服用“参苓白术散”，同时针对患者的症状，如腹泻、便秘、腹胀、消化不良、泛酸嗳气等，进行加减，辨证开方。
一人一方的中药药糊，可以增强人体的免疫能力，根据人体的寒热灵活用药，起到强身健体的作用。
3口感好，药性平和
脾胃是慢慢调养的，而药糊，它的药性平和，力道缓慢，可以慢慢滋养身体。
同时中药药糊口感好，受用者容易接受，是一种可以长期服用的一种中药调理治疗方式。
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这些人，更适合药糊
小儿脾胃功能虚弱，营养不良，免疫功能低下；
成人胃肠功能紊乱，容易腹泻；
肿瘤患者放化疗后的胃肠功能调理；
慢性虚弱人群以及疲劳综合征人群。
消化系统的慢性胃炎、慢性肠炎、肠功能混乱，是最适当的适应症范围。
呼吸系统中如小儿易感、慢性咽炎等疾病的应用，能提高免疫功能，减少病情的复发率。
尤其是对一些体质虚弱，处于亚健康状态，出现如失眠、心悸、头晕、劳倦等症状的病人，更是药糊治疗的特长。
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常用药糊食疗方：参苓白术散
作用：健脾益气。
适合：脾胃虚弱、容易腹泻，常觉湿气重的人。
组成：*参，白术，山药，茯苓，扁豆，莲子，芡实，薏苡仁，陈皮等。
服用方法：用水冲调成糊状即可服用。小儿服用时，可以加入少量白糖，改善口味。
可根据服用者的疾病加减药物，糖尿病口干的可加天花粉、葛根，冠心病或血管堵塞问题的可加三七粉，高血压头晕症状的可加天麻等。
注意：以上加减均需医师的辨证。
中医讲，脾胃是我们的后天之本，中医学认为脾虚是众多慢性病的基础，脾虚运化失常，会产生消化道症状，或者全身脏腑功能“虚”证候。
很多药物的服用也首先经过胃肠道，胃肠道若不适，会影响药物的吸收，减低了疗效，因此我们要好好呵护脾胃。
药糊疗法是一种配方简练、制作简单、服用方便的特色中医药疗法。它既能无病健身，又可有病治病。
提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，医院就诊。