什么是花粉过敏？
花粉过敏为皮肤科或者免疫反应科常见病，多发病于春季，严重影响人类健康。主要表现为呼吸道和结膜的卡他性炎症，可伴有皮肤及其它器官的病变。
所谓花粉，是各类植物的雄性生殖细胞，相当于哺乳动物的精子，一粒花粉就是一个受精单位。有人在吸入花粉后，产生过敏反应即花粉过敏症，又叫“季节性变应性鼻炎”，是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理过程。
过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）一种不正常反应，只有当过敏源接触到过敏体质的人群时才会发生过敏反应，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，有些过敏甚至查不到过敏源。
花粉春夏季在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道发痒，严重者还会诱发结膜炎、气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。
花粉过敏症状主要会出现在过敏体质的人群中。春天这个季节百花盛开，万物复苏，对于过敏体质的群体来说无疑是个只要出门就是四面楚歌的处境，下面我们就来说说我们应该采取哪些措施，如何预防花粉过敏的情况出现：
1首先当了解自己或者家人是过敏体质并且得知对花粉过敏的情况下应注意避免接触过敏源，如不知道自己是过敏体质，当出现接触某种事物身体不适应及时就医。
2花粉过敏群体在春夏季外出时候需要做好防护措施，如戴口罩、头巾，如外出开车或乘车最好关上车窗，避免车速造成花粉加速随风进入车内。
3要多补充水分，当身体中水分含量足够充足时是可以促进我们身体代谢身体抵抗能力可以提高，且在这个过程中也可以将体内*素排出，有益预防花粉过敏。但注意有其他需要控制饮水量的疾病患者应注意饮水容量。
4适当多补充维生素C和维生素E，保证充足的营养，少食刺激食物如腌制食物、辣椒、油炸、羊肉发物等尽量在这个季节避免或者少食，多食蔬菜水果等新鲜含大量维生素纤维的食物，适当室内运动，增强机体免疫能力。
5在室内时候尽量应当关闭门窗，尤其是在早晨和傍晚，保持室内空气的湿润，可使用加湿器、洒水等措施，过敏严重者必要时可以湿润窗帘，加强防治花粉进如屋内，阻挡过敏源。
6外出游玩时做好防护措施口罩帽子必不可少，尽量选择在雨后出行，游玩地点尽量选择花儿较少的地方，随身携带抗过敏药物以及长袖衣物。
7外出回家后，先进行衣物更换以及洗手洗脸，减少花粉影响，保持良好心态，不要过于焦虑，当过敏症状发生严重时候，要立即就医。
望大家在春暖花开的季节有个健康的身体和开心的心态
