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手脚冰冷且不易出汗的人是什么体质寻医问 [复制链接]

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在现代生活中,很多人都会有手脚冰凉不易出汗的表现,那么这是什么导致的呢?那么对身体又会有什么影响呢?手脚冰凉,不易出汗,这是有虚寒证表现,首先考虑阳虚体质。那我们看一下这个体质识别的依据是什么呢?

首先,中医体质学说是一个复杂的辩证分析过程,而并非简单的1+1=2。不同体质的形成,不仅是靠个人表现去辨别,还得结合先天因素、年龄、性别、生活饮食、地理环境、疾病、身体状况和社会因素等等诸多因素结合的共同体。在这些因素的共同作用下,我们提出了九种体质,平和质、阳虚质、阴虚质、湿热质、气虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质这九种体质分型,下边就为大家逐一介绍。

1.平和质

平和质的人,以体态适中,面色红润有光泽,精力充沛为主要特点。平素饮食习惯及生活都比较规律,性格随和开朗,很少生病,对自然环境和社会环境的适应力都比较强。

2.气虚质

气虚质的人,以平素易疲劳、气短自汗出等气虚证为主要特征。因为体内元气不足,所以平时说话语声低弱、少气懒言、精神不振,易感冒,稍活动后诸证加重。此类人,性格内心,对不耐恶劣的自然环境,对人际关系处理比较散漫。

3.阳虚质

阳虚的人,以怕冷,手足不温等虚寒证为主要表现。因为体内的阳气不足,所以平时就是冰冰凉凉的,喜欢吃热的食物,舌体比嫩淡胖大,性格也多沉静、内向。易患一些痰饮、腹泻等水湿不化的疾病,易感冒容易受寒。

4.阴虚质

阴虚质的人,以口干舌燥、手足心热等虚热表现为主。因为中医所讲阴虚易生内热,体内的阴液少了以后,就容易干燥,然后体内的阳得不到很好的牵制,所以身体出现一派阳亢的表现,主要提现为口干、咽干、鼻干、大便干,舌质红,少津液。此类人性格容易急躁,外向好动,活泼。阴虚质的人容易虚劳、不寐,感冒时容易走向热化,对外界的热邪、燥邪抵抗力差。

5.痰湿质

痰湿质的人,以形体肥胖、口黏舌苔厚腻等痰湿为主要表现。我们常说“胖人体内多痰湿”,在中医看来,油脂多就是痰湿盛的表现。所以此类人面部出油多,多汗且多为黏汗,胸闷、痰多、口黏腻,喜食肥甘厚味。此类人性格多稳重,耐力比较好。但容易患消渴(糖尿病)、中风(脑梗、脑溢血)、胸痹等病。对外界的雨季潮湿气候抵抗力较差。

6.湿热质

湿热质的人,以面垢晦泛油光、嘴苦,苔黄腻等湿热表现为主要特点。因为体内有湿有热,所以容易出现一些疮疡类疾病,身体容易困倦,大便多黏腻不爽,粘便池。此类人容易心烦急躁,尤其不耐外界湿热偏重的夏末秋初。

7.血瘀质

血瘀质的人,以肤色晦暗,容易长斑,舌质紫黑,舌底静脉明显青紫为主要特征。因为体内有淤血,所以易出现色素沉着类的疾病,各种斑都和这种体质脱不了干系。这类人易烦躁、健忘,易患癥瘕及各类疼痛(所谓痛则不通)。

8.气郁质

气郁质的人,以精神抑郁,长吁短叹,容易伤感为主要特点。此类人多愁善感,情感脆弱,常常闷闷不乐。性格多偏内向,敏感多疑。容易患一些与情绪有关的疾病,如梅核气、乳腺增生、百合病、郁证等。对外界的异常情绪的适应力差。

9.特禀质

特禀质的以一些先天的生理缺陷、或者易出现过敏为主要的特征。此类人动不动就过敏了,春天花粉过敏了、夏天啤酒小龙虾过敏了、秋天尘土过敏了,冬天羊肉过敏了,总之他/她总有理由一敏再敏。此外就是一些遗传性疾病比较多,比如血友病,比如先天愚型等等。对外界的总体适应能力都差。

那么通过本文的介绍,相信你对这9种体质已经有所了解了,不同体质的形成不仅是靠个人表现去辨别的,还要结合各种其他因素,每种不同体质的人对外界的适应能力都不同。你属于哪种体质呢?不妨参照这九种体质分法看看。

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