春天，是充满希望的季节。可是对于过敏星人来讲，就没那么无忧无虑了，花粉过敏，柳絮过敏……身上的风团起了消，消了起，别提多恼人了。
今天就为大家分享几条皮肤专家推荐的预防过敏小妙招!
01远离过敏原
花粉、柳絮等是春季常见的过敏原。过敏患者一般表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼发痒红肿、荨麻疹等症状。如果有花粉、柳絮过敏史，应注意在春天戴口罩、戴眼镜、穿外套、不要在室外待太久，衣物尽量不要在室外晾晒。
02做好个人防护
春季外出的时候尽可能减少和过敏原的接触，做好防护，容易过敏的人在春季要少晒太阳，少去一些公园、花园等草木繁盛的地方。对有过敏体质的人来说，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，尽量选在早晚或雨后。
03忌食易导致过敏的食物
过敏星人要注意忌食可能引起过敏的食物，比如桃子，芒果，草莓，海鲜等。在日常生活中需要多吃一些蔬菜、水果。饮食要均衡，最好包括富含维生素C的生果蔬菜。富含维生素C的蔬果多吃可以加强皮肤组织，有利于对抗外来敏感。
04定期清洗床上用品
卧具也是花粉和螨虫等过敏原传播的一大途径，因此爱过敏的人应定期更换床单、被套和枕头，及时进行彻底的清洗，晾晒的时候注意在阳台内，避免沾染花粉柳絮。
05春季不宜室外晾晒衣物
易过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣，可以选择在封闭但光照良好的阳台晾晒。衣着尽量不要穿过紧的衣服，要保持皮肤表面的舒畅，尽量穿一些宽松的棉质衣服。
06毛绒产品易诱发儿童过敏
随着物质生活水平的提高，家里的地毯、毛毯、毛绒玩具等是越来越多，这些都是容易诱发过敏的物品。加上密封的空间，就像放了一颗过敏的“定时炸弹”，因此一定要保持室内温度和湿度适宜，如果家有容易过敏的儿童，应适当减少使用地毯、毛毯，少买毛绒玩具。
07警惕化妆品过敏
不少爱美人士喜爱尝试不同类型的化妆品或护肤品，渴望寻找到更合适自己的产品。但是有的人却因为不注意反而出现化妆品过敏，甚至因为使用含有激素的化妆品出现激素依赖性皮炎症状。因此在这里建议大家，更换护肤品及化妆品时可先做一下简单的皮肤测试，同时尽量选购符合标准的正规产品。
08新家具注意通风
很多人都不知道，现代的不少木质家具都是用胶粘合的，胶中所含有的甲醛等有毒物质可能一两年都无法完全散去。如果搬新家或购买新家具，建议保持良好的通风，在有毒气味散去后再正常使用。
温馨提示：爱过敏的朋友和长期过敏以及春季过敏的朋友都要坚持多运动来避免因为身体抵抗力较差引起的过敏反应。
