欢迎来到百家号奇妙生活馆，今天讲述的是手指上的穴位，是可以帮助养生的。
俗话说，手指连心，十指连心，其实这些话并不是没有道理，因为人的手部有非常的穴位和经络，经常按手指穴位的朋友，可以起到保健养生的功效，虽然没有那么夸张，可是长期坚持，确实是可以缓解很多的病情。今天我就分享手指上的3个穴位，一起来操作起来。
第一：缓解高血压
这个穴位大概在左手无名指第三个指节，是最底下的指节，经常按摩这里，可以有效的预防高血压，不敢说能治疗，至少配合药物指引，这样的按摩还是能见效的。而且一般高血压患者最主要是头晕，只要出现了这个情况，可以按着这个穴位摩擦，如果头晕严重，我们可以按着手心，在按这个穴位。
第二位：预防糖尿病
穴位在左手大拇指第二个关节，常按这里，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来消化和分解糖类，降低自己体内的糖类含量，从而减少糖尿病的发病率。当然这样的操作也是需要自己控制体重，同时控制日常的饮食。
第三种：预防眼疾
穴位在双手的小指根部外侧，常按这个穴位可以有效的预防眼疾，近视眼的小伙伴如果觉得自己眼睛干燥，可以在休息的时候按住这个穴位，老年人如果有眼疾，可以配合药物减轻老眼昏花的状况。
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