春天来了,花粉过敏了怎么办 [复制链接]

走过了*叶凄惨凋零的秋，

熬过了北风呼啸萧条的冬，

在季节的尽头，

在一天天的渴望和期盼中，

终于迎来了鸟语花香的春。

春，沁凉润透

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”

春，热人心脾

“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”　

春，酒里飘香，

“借问酒家何处有，牧童远指杏花村。”　

在温暖湿润的春天，虽然景色十分地美好，但是由于春天温暖湿润又百花盛开，实在是过敏体质的人十分苦恼的季节。

在过去的30年间，花粉过敏，食物过敏，特异性湿疹、哮喘在成倍增加。

什么是花粉过敏?

一部分人在吸入花粉后，产生过敏反应，这就是花粉过敏症，又被称为“季节性变应性鼻炎”，主要症状是打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、外耳道奇痒，咳嗽，可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹等。花粉过敏是在春季非常常见的病症。

花粉过敏的表现

1.鼻子：特别痒，突然间连续不断地打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞。这是“花粉性鼻炎”。

2.喉咙：突然阵发性咳嗽，呼吸困难，有白色泡沫样的黏痰，甚至出现喘鸣、哮喘，这是“花粉性哮喘”。

3.眼睛：发痒，眼睑肿起来，有水样或黏液脓性分泌物，这是“花粉性结膜炎”。

4.皮肤：出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。

怎么预防花粉过敏？

1.尽量减少接触花草的机会，必须到户外时，应戴口罩进行防范；

2.每天花粉指数高的时间，不要将衣物和被褥拿到户外晾晒，回来后最好换上干净的衣服。

3.日常饮食尽量减少高蛋白质、高热量的食物，以免加重花粉过敏的症状，清淡饮食，可能引起过敏的水果和蔬菜最好别食用，比如桃子、哈密瓜、芒果等。