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这三种东西能消渴控糖,第三种很多人都在吃 [复制链接]

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中药对于治疗糖尿病也是有一定的辅助作用的,很多的消渴的中药可以起到调养作用,糖人在控制好饮食和运动的情况下可以在医生的指导下使用一些中药。今天,塔哥继续给大家推荐三种比较有效果的东西。

一、茯苓

传统中医学认为,茯苓味甘、淡,性平。归心、脾、肾经。它具有利水消肿,渗湿,健脾,宁心等功效。

茯苓益心脾而宁心安神力强;常用治心脾两虚,气血不足之心悸、失眠、健忘等症。

现在已经有大量的科学实验证明,茯苓水浸膏及乙醇浸膏有降血糖作用。

★山药茯苓肚

猪肚1只,茯苓克,怀山药克,*酒、盐各适量。

1、将猪肚洗净;茯苓、怀山药装入纱布包,做成药包。

、将药包装入猪肚内,淋上适量*酒,撒适量盐,扎紧口,入炖锅内加适量水,大火烧开小火慢炖至猪肚酥烂。

3、将猪肚捞出剖开,拣出药包,取出茯苓、怀山药,待冷却后烘干,研末装瓶。

4、将猪肚切片,适当调味后食用。

5、药粉每次服6~10克,每日服3次,温开水送服。

补肾益胃,健脾渗湿,安神。适宜于糖尿病出现食欲不振、烦躁、脾胃不和等患者。

★豆蔻茯苓馒头

白豆蔻10克,茯苓30克,面粉克,发酵粉7克。

1、把豆蔻去壳,烘干打成细粉,茯苓烘干打成细粉。

、把面粉、豆蔻粉、茯苓粉、发酵粉和匀,加入适量水,揉成面团,令其发酵。

3、发酵好后,如常规制成0克1个的馒头,上笼蒸0分钟即成。

补脾胃,除烦热。适用于上中消型糖尿病患者。

虚寒精滑或气虚下陷者忌服;忌米醋。

二、玉竹

玉竹味甘,性微寒,归肺、胃经,它具有养阴润燥,生津止渴等功效。玉竹甘润微寒,善滋养胃阴、清热生津而止渴。治热病伤津的烦热口渴,常配生地、麦冬等同用,如益胃汤;治消渴,可与生地*、天花粉等同用,以增强清热养阴、生津止渴的作用。

玉竹含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种维生素、铃兰苷、铃兰苦苷、酚苷、樨皮醇苷、淀粉、黏液质等多种营养成分。适用于糖尿病性神经衰弱、心气不足、气阴两虚者。

玉竹能够降血糖的功能因子虽尚不明确,但试验表明玉竹的甲醇提取物对肾上腺素所致高血糖小鼠的血糖值有明显降低作用,并有改善耐糖功能的倾向。

★玉竹燕麦粥

玉竹15克,燕麦片克。

1、将玉竹用冷水泡发30分钟,加水煎煮0分钟后滤取汁液,加水再煮1次,合并次汁液。

、加入燕麦片,用文火熬煮成粥。

养阴清热,生津润燥。适宜于各种类型糖尿病患者食用,也可供高血压、动脉粥样硬化、冠心病、心力衰竭者食用。

★玉竹鸽肉汤

乳鸽1只,山药10克,玉竹10克,葱、姜、盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。

1、将鸽子肉洗净切块,入开水中加料酒焯烫片刻后取出;将山药切滚刀块,用开水焯烫,玉竹用开水泡软备用。

、砂锅中倒入适量开水,放入山药、鸽肉、玉竹、葱、姜,大火烧开,去掉浮沫,煮4~5分钟后加盖,转小火炖10分钟,开盖后加盐、味精、胡椒粉等调味即可。

本品具有滋养五脏、益正气、除消渴的功效。对于身体虚弱伴消瘦型糖尿病有补益和辅助治疗作用。

★玉竹扒豆腐

玉竹15克,豆腐克,葱10克,姜3克,酱油10克,淀粉0克,上汤00克,盐适量。

1、把玉竹切成小粒,用沸水煮熟,沥干水分;豆腐切成1厘米见方的块;葱切段,姜切粒。

、把锅置中火上,加素油烧六成热时,下葱、姜煸香,下玉竹、豆腐炒匀,下入上汤煮5分钟,用水淀粉勾芡,加入盐、酱油即成。

滋阴补血,清热解*。适用于下消型糖尿病患者。

胃有痰湿滞者忌服。

三、薏苡仁

薏苡仁味甘、淡,性凉。归脾、胃、肺经。具有利水消肿,渗湿,健脾,除痹,清热排脓等作用。本品淡渗甘补,既利水消肿,又健脾补中。

薏苡仁也叫薏米,含有蛋白质、维生素B1、维生素B、薏苡仁酯、豆甾醇、谷甾醇,还有钙、镁、磷、铁等矿物质和亮氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸。此外,薏苡仁还含有丰富的水溶性纤维。

薏苡仁中的微量元素硒,可修复胰岛素细胞并保护其免受损害,维持正常的胰岛素分泌功能,调节血糖。薏苡仁中的膳食纤维,可延迟餐后血糖的升高。

★冬瓜薏米瘦肉粥

冬瓜0克,猪瘦肉50克,薏米30克,各种调料适量。

1、把冬瓜洗净切成块,猪瘦肉切成片。

、把薏米和猪瘦肉放入锅中加入适量水。

3、用小火煮1小时。放入冬瓜,煮0分钟,根据喜好加入调味料即可食用。

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