北京白癜风哪家最便宜 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf/终于又到周末了
小伙伴们
计划好去哪里玩耍吗？
小编提示
这几天雨水又来刷存在感了
大家出行务必提早规划
据省气象台的消息
从昨天下午开始到明天白天
降雨区域主要集中在：
西北部，局地有中雨，
雷雨时局地伴有短时大风、
短时强降水、冰雹等强对流天气
30日夜间到31日
降雨范围将扩大至全省
今天白天，张家口、承德、保定、雄安新区、廊坊、石家庄北部多云间阴有雷阵雨或阵雨，其他地区多云。今天夜间到30日，张家口、承德、保定西北部、石家庄西部多云转阴有雷阵雨或阵雨，局地有中雨，其他地区晴转多云。30日夜间到31日，西北部地区阴有雷阵雨或阵雨转多云，其他地区阴转雷阵雨或阵雨。
如今已是八月底
夏末秋初的日子
早晚温差开始变大
这时很多人
容易出现身体不适的症状
例如流鼻涕、咳嗽、打喷嚏
大家经常会当作感冒来医治
其实，这也有可能是
秋季的花粉过敏
一提起花粉过敏
大家首先想到的可能是春天
很少有人意识到气候干燥的秋天
也是花粉过敏的高发季节
科普小贴士花粉季在一年中有两个高峰期，分别是春季和夏末秋初的9月份。因此，无论是春天还是秋天，都会发生花粉过敏的现象，只是致敏植物不同而已。
春天致敏植物主要以树木为主
例如柏、松、杨、柳、榆等
而在秋天
致敏植物主要以草本植物为主
例如禾本科
葎草类的拉拉秧、蒿草等
这些草本植物的花粉
通过空气传播
很容易进入鼻腔内造成过敏性反应
秋季花粉过敏怎么办
可参考以下具体防治方法
1、勿在室外久留
白天尽可能少在室外活动
尤其是不要在
花粉指数较高的时间段内
（上午10:00到下午3:00）
出去活动
注意尽量少去
花草、树木茂盛的地方
更不要随便靠近闻花草
2、外出戴帽子、口罩、眼镜
在花粉飞散
比较严重的日子里
外出应当注意佩戴帽子与口罩
帽子的材质最好选择
花粉难以附着的纤维材料
回家后
也应当注意及时清洗
另外，配戴太阳镜
也可适当避免眼睛与花粉的接触
3、注意清洁头发
头发
也是花粉附着的“重灾区”
由于头发
极易产生静电
花粉就会吸附在头发中
如果不洗头发直接睡觉
花粉则容易附着在寝具上
为自己和家人带来过敏隐患
4、多吃胡萝卜
胡萝卜中含有胡萝卜素
能有效预防花粉过敏、过敏性皮炎等
胡萝卜素还能调节细胞内平衡
可有效缓解过敏症状
5、备好脱敏药物
一旦出现过敏症状
若症状较轻
可服用一些脱敏药物
但若出现较严重的过敏症状
医院诊治
切不可小看过敏带来的危害
今明两天
河北各地天气情况
今天（8月29日）白天到夜间
明天（8月30日）白天到夜间
