我们国家现在的肾病发病率越来越高了，而且肾病也不管你是谁，不管你是老人大人还是小孩都有几率患上肾病。特别是近些年来，肾病的年轻化趋势越来越明显，很多年纪轻轻的肾病患者已经非常常见了，其实大多都是因为现在年轻人有很多不良的生活习惯，所以导致了一些肾病的出现。
记得上周是小编在病房里遇到过一对夫妇，这对夫妇被诊断出都有肾炎，而且查出来的时间不到半年。丈夫说他患上肾病，刚开始就身体特别虚弱，老是犯困，有时尿液中还会有泡沫，那时候不知道是肾病，只是觉得可能最近工作太累，休息了几天还是症状没有缓解，后来连饭都难以下咽的时候，医院做了个检查，结果发现患上了肾病。然后又听妻子说，等丈夫的病情控制了之后，妻子也被查出同样患有肾病。
都说“少年夫妻老来伴”，长时间相伴，这三种生活习惯可能使夫妻都有肾脏疾病：
1、高汤大补，越补越虚
现在许多年轻人都面临着巨大的压力，为了工作很多人都不注意身体，所以就会使身体过度的消耗身体的精气。这时很多人都想为了补充身体的营养，所以就经常高汤大补，但是这种做法其实是不对的。
都说中药可以治愈疾病，但是很多的药物中都含有一定的毒素，尤其是对我们现在的作用特别大。比如说益母草雷工程，何首乌，牵牛子，夹竹桃，大青叶，木通，天花粉等中药材，是不是用这种药材补身体可能根本起不到什么效果，甚至会越补越虚。
2、夜生活过于糜烂
人不风流枉少年，所以我们经常会看到许多年轻人在路边吃烧烤，大晚上还在KTV唱歌，甚至有很多人都会在网吧通宵打游戏。但是如果夫妻之间进行夫妻生活的时候玩开了可能会很开心。但是你的肾脏一定是在抗议。
3、饮食上“三高”特伤肾
现在我们在吃饭的时候基本上不会注意什么，大部分人还在将饮食的重点放在吃好上，所以每天都摄入大量的高盐高蛋白高嘌呤食物上。但是大量三高会对我们的身体伤害特别大，因为它会非常容易刺激我们到味蕾。高盐食物容易引起我们出现高血压，而且血液循环也会减弱，人体新陈代谢的负担会加重。高蛋白饮食，最好不要每天摄入超过克，会影响到我们的肠胃消化系统。高嘌呤食物包括一些海鲜，动物内脏经常吃，我们尿酸的摄入量就会增加，可能会引起高尿酸血症，这无疑对我们身上的伤害特别大。
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