在众多的参类药材中，太子参以清补见长，善补益气血，但其性味偏温和，不至于像人参那样过热。太子参补气生津，同时又不助湿化痰；太子参扶正气，同时又可避免敛邪；太子参补虚，同时又不峻猛。
所以太子参作用较温和，适用于需要补益，但是又不宜峻补的人。那么具体来说，太子参都有哪些养生功效呢？
1、太子参可以治疗气血亏虚
由于疾病或劳累导致的气血亏虚，以及乏力等症状，我们可以以太子参加黄芪，取太子参和黄芪各10克，煎水代茶饮有一定的效果。
2、太子参可以健脾祛湿
脾虚，从而产生湿邪。脾虚有湿，大便便会溏泻不爽，所以可以以太子参加上白术、茯苓、山药等健脾利湿之中药，以补气健脾利湿，从而止泻。
3、太子参可以改善失眠
由于太子参有补气养血安神的作用，所以可以治疗由于神经衰弱而导致的失眠等症。比如用太子参和酸枣仁各取10克，煎水代茶饮，对改善失眠有一定的功效。
4、太子参利于消渴
消渴为阴虚不足而导致多饮、多尿、消瘦为特征的一种疾病。太子参加葛根天花粉等清热生津之品，可治消渴。尤其是缓解糖尿病人口渴、口干有很好的效果。
但是要注意的是，太子参配合天花粉不适宜孕妇，因为天花粉孕妇不能使用，容易导致流产。
提醒：太子参的使用注意事项
太子参不宜长时间服用，如需长时间使用，需要咨询相关医师，大量服用，以免矫枉过正，反而不利于疾病。
